Je ne dors pas et pourtant j’ai tout essayé: Les causes inconscientes des troubles du sommeil, 1st Edition – FULL INSTANT DOWNLOAD | PDF DOCX EPUB

Name: Je ne dors pas et pourtant j’ai tout essayé: Les causes inconscientes des troubles du sommeil
Edition: 1st Edition
ISBN-13: 9782226257130
ISBN-10: 2226257136
Addition ISBN: 2226330593, 9782226330598, 9782226257130, 2226257136
Author(s): Marie-Noëlle Maston, Publisher: Albin Michel
Médicaments, plantes, homéopathie, relaxation, hypnose, ostéopathie, changement d’alimentation, de rythme de vie… Nombreuses sont les méthodes pour tenter de soigner les troubles du sommeil dont nous souffrons. Rares sont hélas les résultats positifs. Et pourtant ces troubles peuvent être soignés et guéris. Marie-Noëlle Maston a pu établir — après plus de 25 années de pratique — qu’ils cachent souvent des deuils non faits, une angoisse de séparation ou une angoisse de mort.   Mieux dormir pour recommencer à vivre vraiment   À partir de nombreux cas concrets, l’auteure nous amène à prendre conscience des causes cachées de nos troubles du sommeil. Grâce à une approche originale et novatrice conjuguant psychologie transgénérationnelle et haptonomie, elle nous aide à nous libérer des liens négatifs qui nous ont empêchés jusque-là de bénéficier d’un sommeil profond et réparateur, et nous donne les clés pour enfin retrouver la paix intérieure et vivre sereinement.